| | | Anda menerima newsletter ini karena tergabung sebagai member medicastore.com Newsletter Kesehatan : Beragam Manfaat Coklat untuk Kesehatan Hidup sehat bersama cokelat? Apa memang bisa? Hm…Bukannya cokelat mengandung banyak kalori yang tidak baik untuk kesehatan terutama bagi mereka yang mempunyai masalah dengan berat badan dan jerawat? Anehnya, walaupun berkembang anggapan seperti itu, toh cokelat masih menjadi makanan favorit banyak orang dari berbagai status sosial, kelompok umur dan jenis kelamin, bahkan pada hari-hari tertentu ada yang identik dengan cokelat.
Tidak banyak yang tahu kalau cokelat mengandung antioksidan flavonoids yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Cokelat berasal dari tanaman kakao dan kakao sendiri sangat tinggi mengandung flavanols yang termasuk ke dalam golongan flavonoid phytochemical. Tanaman lain yang mengandung zat sejenis adalah tanaman teh dan anggur, namun kandungan flavanols pada cokelat jauh lebih tinggi daripada tanaman lain. (sumber : blogdokter.net) | | Coklat adalah makanan populer yang digemari banyak orang, coklat dapat dikreasikan menjadi makanan, minuman, kue-kue ataupun es krim. Tapi ternyata selain rasanya yang lezat, coklat juga tinggi kandungan flavonoidsnya sehingga mempunyai manfaat kesehatan bagi tubuh. Untuk lebih jelasnya bisa dilihat pada artikel terbaru dari medicastore.com yang berjudul : Beragam Manfaat Coklat untuk Kesehatan Berikut adalah beberapa manfaat coklat bagi kesehatan :
- Anti oksidan
Produk dari kakao atau coklat kaya akan flavonoids. Komponen ini dapat melindungi tubuh terhadap efek merugikan dari bahan kimia yang disebut radikal bebas.
- Anti pembekuan darah
Ada beberapa penelitan yang menunjukkan bahwa kandungan flavonoids dalam coklat mempunyai efek mengencerkan darah.
- Manfaat terhadap kesehatan jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makanan yang tinggi kandungan flavonoids nya dapat memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung.
- Sembelit (konstipasi)
Serat yang ada dalam kulit biji coklat dapat menjadi sumber dari makanan kaya serat. Penelitian pendahuluan menunjukkan bahwa serta dari kulit biji coklat dapat membantu mengatasi sembelit (konstipasi) pada anak-anak. | | | | Untuk berhenti menerima newsletter ini, maka anda harus Log in dahulu di website medicastore (kanan atas), caranya :
- Isi alamat email & password yang digunakan
- Klik Log in
- klik Update Data
- Pada Layanan: hilangkan tanda centrang dari newsletter
- Klik submit | | | | | |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar