Defisiensi zat besi pada anak-anak dapat mempengaruhi perkembangan anak & menjurus menjadi anemia. Untuk mengetahui apakah anak kita sudah cukup memperoleh asupan zat besi dari makanannya, penyebab defisiensi zat besi, cara mengenali gejala defisiensi zat besi serta cara untuk mencegahnya, maka dapat dilihat pada artikel terbaru dari medicastore.com yang berjudul : Defisiensi Zat Besi Juga Bisa Terjadi Pada Anak-Anak Bayi yang baru lahir mempunyai cadangan zat besi dalam tubuhnya, tetapi sejumlah tertentu tambahan zat besi tetap dibutuhkan untuk proses perkembangan & pertumbuhan anak. Berikut adalah tabel kebutuhan zat besi berdasarkan usia anak Rentang Usia | Jumlah Asupan Zat Besi yang Direkomendasikan Setiap Hari | 7 - 12 bulan | 11 milligrams | 1 - 3 tahun | 7 milligrams | 4 - 8 tahun | 10 milligrams | 9 - 13 tahun | 8 milligrams | 14 - 18 tahun, anak perempuan | 15 milligrams | 14 - 18 tahun, anak laki-laki | 11 milligrams | |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar